Rau diếp cá là một loại rau ăn quen thuộc của người Việt Nam. Diếp cá dùng để ăn sống để gia tăng thêm hương vị, ngoài ra loại rau này còn là vị thuốc quý để chữa nhiều bệnh khác. Vậy rau diếp cá uống trị bệnh gì?.
Rau diếp cá là một loại cây có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, theo Đông y, rau diếp cá vị cay, hơi lạnh, lợi thuỷ tiêu thũng, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chống ung thư và đặc biệt nó được coi là “thần dược” chữa nhiều bệnh khác.Trong các tài liệu Y học cổ truyền đã lưu lại nhiều tác dụng quý từ rau diếp cá.
Mục Lục
Rau diếp cá uống trị bệnh gì?
Chữa bệnh trĩ bằng cách ăn rau diếp cá hàng ngày
Trong Đông y, diếp cá có vị cay, tính hàn, chống táo bón và phòng bệnh trĩ. Vì vậy, nếu bạn bị táo bón, hãy sử dụng trà diếp cá trong các bữa ăn hàng ngày để bổ sung chất xơ đầy đủ cho cơ thể.
Cách sử dụng: diếp cá sao khô, đun nhỏ lửa với nước sôi trong 10 phút, uống trong 10 ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón và phòng bệnh trĩ. Diếp cá có vị chua, hơi cay và có mùi tanh, có tác dụng tán ứ nên diếp cá hỗ trợ làm co búi trĩ.
Rau diếp cá có nhiều công dụng trị bệnh trĩ và táo bón
Y học nhận thấy diếp cá chứa một số thành phần tốt cho bệnh trĩ như:
- Quercetin: Quercetin là chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid có khả năng tăng độ bền của thành mạch, tiêu trừ gốc tự do. Kiểm soát tình trạng mạch máu và dẫn đến tăng kích thước búi trĩ.
- Decanonyl acetaldehyde trong lá diếp cá có tác dụng kháng sinh mạnh. Sử dụng diếp cá có thể phòng ngừa hiện tượng viêm nhiễm ở búi trĩ Decanonyl acetaldehyde hiệu quả đối với cả vi khuẩn, nấm và vi khuẩn.
- Chất xơ: Diếp cá là một loại rau xanh chứa hàm lượng chất xơ cao. Chất xơ điều hòa nhu động ruột giúp làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón đẩy nhanh tiến triển của bệnh trĩ.
Rau diếp cá giúp lợi tiểu, trị tiểu rắt, tiểu buốt
Uống diếp cá thường xuyên sẽ giảm thiểu các chứng tiểu rắt, tiểu buốt vì trong rau diếp cá có chứa các hoạt chất hữu cơ và vô cơ, làm lành vết loét, giúp lợi tiểu, tiêu u tán nhiệt. Hàng ngày nên ăn sống diếp cá để phòng ngừa được bệnh sỏi thận
Cách sử dụng sao vàng diếp cá, hãm với nước sôi và uống thay nước hàng ngày trong 2 tháng. Có thể dùng lá diếp cá nấu nước để xông, ngâm dịt vào hậu môn.
Chữa sốt ở trẻ em
Rau diếp cá giã nát, thêm nước nguội vào đun sôi và uống, lấy bã đắp vào thái dương trẻ sẽ bớt sốt.
Chữa kinh nguyệt không đều
Rửa sạch cây diếp cá giã nhỏ lọc bằng nước sôi để nguội, uống làm 2 lần trong ngày trước kỳ kinh 10 ngày sẽ giảm được tình trạng đau bụng kinh.
Chữa viêm âm đạo với rau diếp cá
Cho diếp cá vào nồi đun sôi thật kỹ cho người bệnh xông vào âm đạo sau đó dùng nước nguội để ngâm và rửa chỗ đau thì bệnh sẽ thuyên giảm hẳn.
Chữa ho với rau diếp cá
Diếp cá đã rửa sạch xay nhỏ ra đun sôi lên và chắt lấy nước cốt uống sau 2-3 lần là sẽ khỏi. Bạn nên uống từ 5 lần trở lên cho khỏi hẳn hỗn hợp nước trên cũng rất mát cho cơ thể
Điều trị sỏi thận bằng rau diếp cá
Rau diếp cá sắc uống ngày, uống trong 1 tháng. Hoặc sao vàng diếp cá, hãm với 1 lít nước sôi uống thay nước hàng ngày.
Chống lão hóa bằng rau diếp cá và mật ong
Lấy mật ong nguyên chất trộn với nước cốt diếp cá dùng chung với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và căng mịn. Mật ong giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, làm giảm vết mụn sưng tấy, chống lão hóa, giúp da sáng và mịn màng hơn. Bạn nên dùng trước khi đi ngủ mặt nạ rau diếp cá và mật ong sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất lúc đó làn da có thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất.
Rau diếp cá và muối ngăn ngừa mụn
Bạn có thể giã nát diếp cá rồi trộn với một chút muối hạt rồi bôi lên mặt giúp da săn chắc hơn, điều tiết chất nhờn. Ngoài ra, nó còn có tính sát khuẩn cao xử lý tình trạng da dầu của mình đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Muối và rau diếp cá sẽ ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả, giúp da thải độc.
Rau diếp cá trị viêm phế quản mãn tính
Diếp cá trị viêm phế quản lâu dài, là phương pháp điều trị không tốn kém, lành tính.
Sử dụng diếp cá kết hợp cam thảo uống nhiều lần trong ngày sẽ mang lại hiệu quả trong một thời gian đối với người bị viêm phế quản
Rau diếp cá trị bệnh tiểu đường
Một nghiên cứu thấy việc uống nước rau diếp cá thể làm giảm đáng kể hàm lượng FPG hàm lượng glucozo trong máu. Rau diếp cá chứa có ethanol vì có chứa thành phần chống tiểu đường và khả năng giúp ổn định lượng đường huyết.
Uống nước rau diếp cá sẽ giúp ổn định lượng đường huyết trong cơ thể. Rau diếp cá được xem là thuốc tiềm năng đối với các bệnh nhân bị tiểu đường khả năng giúp ổn định lượng đường huyết trong cơ thể.
Uống nước rau diếp cá có tác dụng giúp kiểm soát cân nặng
Uống nước rau diếp cá có tác dụng giúp kiểm soát cân nặng vì rau chứa thành phần chống béo phì. Nhiều nghiên cứu cho biết rau diếp cá khi uống 1 thời gian sẽ giúp giảm đi lượng mỡ dư thừa trong cơ thể và giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Rau diếp cá giúp điều trị sỏi thận
Những người có sỏi thận, có thể uống hàng ngày từ rau diếp cá sẽ tan sỏi dần mà không cần phải phẫu thuật sắc uống trong vòng 1 tháng. Sỏi thận là một trong những căn bệnh nguy hiểm gây đau đớn cho người bệnh nên cần can thiệp sớm.
Rau diếp cá trị bệnh viêm phổi
Rau diếp cá có thể hỗ trợ điều trị viêm phổi cùng các triệu chứng phổi bất thường ở đường hô hấp.
Rau diếp cá chữa bệnh ecpet
Rau diếp cá trị bệnh ecpet. Người mắc nên dùng thường xuyên để kiềm hãm virus ecpet và giả dại.
Tác dụng rau diếp cá: Tăng cường hệ miễn dịch
Các nhà nghiên cứu còn cho rằng rau diếp cá là một trong những loại rau có thể tăng cường hệ miễn dịch bởi vì chúng giúp kích thích sản sinh ra tế bào bạch huyết giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể. Vì thế mà rau diếp được dùng để cải thiện sức đề kháng cho người ở nhiều độ tuổi giúp cơ thể luôn khỏe mạnh có chứa nhiều hợp chất tự nhiên tốt cho sức khỏe.
Tác dụng của rau diếp cá: chữa các bệnh nhiễm trùng
Rau diếp cá chữa bệnh nhiễm trùng vì nó có thành phần diệt khuẩn.
Rau diếp cá làm đẹp da cho chị em phụ nữ
Rau diếp cá ngoài công dụng chữa bệnh còn có công dụng làm đẹp da cho chị em phụ nữ, vì trong loại rau này có chứa lượng vitamin, khoáng chất dồi dào, chất chống oxy hóa giúp mát gan, giải độc tố.
Cách sử dụng: Giã nát diếp cá lấy nước cốt đắp mặt nạ sẽ giúp sạch da, giảm thiểu mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen làm da bạn sáng mịn và đẩy lùi nếp nhăn.
Rau diếp cá điều trị viêm âm đạo ở phụ nữ
Y học đã nghiên cứu rau diếp cá có công dụng tốt trong việc điều trị âm đạo phụ nữ vì có chứa thành phần decanoyl- acetaldenlyd có tính kháng sinh, tác dụng chống lại nhiều loại virus. Ngoài ra, diếp cá cũng chữa phụ khoa trong trường hợp viêm nhiễm nhẹ. Dùng nước để xông hơi nóng vào chỗ đau
Cách sử dụng: Chuẩn lá diếp cá tươi cho nguyên liệu vào nồi cùng với nước và đun sôi thật kỹ làm cách này trong 7 ngày, mỗi ngày 1 lần.
Cần lưu ý gì khi uống rau diếp cá mỗi ngày?
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, chúng ta phải biết sử dụng đúng cách.
- Ưu tiên chọn rau diếp cá tươi
- Luôn rửa sạch và ngâm với nước muối trước khi dùng để tránh bị nhiễm bẩn, nhiễm ký sinh trùng
- Bạn không nên quá lạm dụng không được cải thiện, bạn nên ngừng và đi khám bác sĩ
- Tùy theo cơ địa và tình trạng sức khỏe rau diếp cá có hiệu quả khác nhau
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học hợp lý bệnh theo cách dân gian này.
- Bạn có thể sử dụng mỗi ngày với số lượng vừa phải không nên lạm dụng. Không nên dùng rau diếp cá để thay thế cho các loại thuốc chữa bệnh
Trên đây là những thông tin về rau diếp cá trị bệnh gì hiệu quả nhất?. Hy vọng độc giả sẽ có những tham khảo bổ ích để sử dụng rau diếp cá hàng ngày.